[#MantraDeLaSemaine] ➡️ La famille est un sujet compliqué qu'en dis-tu chère Flamme ?
.
Nombreuse ou absente
(parfois les deux) ;
Présente, envahissante, lointaine.
.
Lorsque j'ai tiré cette carte j'étais insatisfaite.
Alors j'en ai tiré une seconde... Qui m'a cloué le bec.
(Swipe vers la gauche pour la voir)
.
La famille, les proches en général, est un difficile sujet et il est souvent plus commode pour moi de le balayer sous le tapis (de yoga).
.
Synonyme de bien des flous, de silences, de craintes et de rages sourdes.
.
Et pourtant...
.
Lorsque nous sommes forcé.e.s, pour des raisons malheureuses, de nous réunir avec une famille que nous avons, pour je ne sais quelle obscure raison, mise de côté pendant plusieurs années...
.
Lorsque nous reposons la main sur ce fil, ce guide qui nous lie tous quoi qu'il arrive...
.
Nous nous rendons compte de la chance que nous avons de les avoir.
.
Tu as compris que ce "nous" c'est moi...
Mais de quelle famille cela TE parle, à TOI ?
.
Celle qui t'a été attribuée, celle que tu as choisie avant de t'incarner ?
Ta famille d'âmes ?
Ta bande d'amis ?
.
Cela reste à ton interprétation.
N'hésite pas à me la partager ci-dessous.
.
Est-ce que tu te construis dans ton cercle familial, ou en-dehors ?
Que dit ton histoire familiale de toi ?
Que connais-tu de tes ancêtre et est-ce que cela t'aide ?
.
.
.
.
.
.
.
. . .
.
.
.
.
#nourrirlefeu #yogamagic #MondayMorningMantra
#justbreathe #Mantra #affirmation #yogafam #yogaeveryday #yogatouslesjours #yogaoffthemat #feeltheyogahigh #yogisofinstagram #yogalife #weloveyoga #yogamakeslifebetter #FrenchYogini #yogafirebyjo #yogafire #yogafrance #frenchyoga #practicedaily #yogajourney #yogainspiration #igyogafamily #positivity
[ #yogavideo ] Où en es-tu de ta sadhana (pratique personnelle du Yoga ?). Arrives-tu à mettre les pieds sur ton tapis tous les jours ? À installer une belle régularité ? 💙 .
Pour t'y aider, voici la suite de notre mini-série de flows pour la rentrée Yoga 🧡
. (lien dans ma bio Instagram : @yogafirejo) .
Cette semaine nous nous étirons, nous huilons nos articulations, bref nous nous faisons du bien 🕊️
.
Prends soin de toi surtout. N'hésite jamais à ajuster les postures à ton corps, ton souffle, ton énergie du jour. C'est toi et toi seul•e, chère Flamme, qui es en charge. ✊
.
Partage avec moi tes photos, vidéos, ressentis 🤗
.
À très bientôt sur le tapis
Namaste 🙇♀️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#yogafire #yogafirebyjo #yogafiretribe #nourrirlefeu #yogalimoges #yogalimousin #yogatouslesjours #yogafrance #yogawitch #yogamagic #justbreathe #yogatouslesjours #frenchfit #tattedyogi #yogisfromfrance #yoga #youtube #youtubeyoga #youtubeuse #profdeyoga #yogachezsoi
[#MantraDeLaSemaine] 🥰 Cette année, ce sont mes tirages de cartes et de l'écriture automatique qui insufleront la vie à nos Mantras de la semaine. J'espère que cela t'inspirera. ❤️ On y va ?
➡️ Pour plus de photos
⬇️ Pour mon texte .
.
Embrasse-toi.
.
À cette seconde, tu es exactement là où tu dois être.
.
Il n'y a pas une bénédiction, pas une marque d'affection, pas une joie que tu ne mériterais pas.
.
Ici, maintenant, tu as le pouvoir. Tu es créateur•ice.
.
Tu en doutes, peut-être, et comme je te comprends. Mais crois-moi, tu es tellement plus puissant•e que tu ne l'imagines.
.
TU contrôles qui entre et reste dans ta vie. TU diriges tes pieds dans la bonne direction. TU es en charge de tes nourritures terrestres : aliments, lectures, relations, pensées. .
Et avec un esprit calme et serein, tu sauras relativiser le passé et accueillir le futur.
.
Écoute-toi.
.
Tu sais ce qui est bon pour toi. Ce que tu dois faire et dire, ce que tu peux apporter aux autres.
.
Fais silence et suis ton intuition la plus intime. C'est le chemin le plus court vers ton TOI le plus profond.
.
La Lumière en moi s'incline devant la lumière en Toi.
Namaste 🙏
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#yogafire #yogafirebyjo #yogafiretribe #yogalimoges #yogalimousin #yogatouslesjours #yogaoffthemat #spiritualite #spirituality #mantra #mondaymorningmantra #Ganesha #oracle #énergie #yogaphilosophy #yogapartout #nourrirlefeu #yogamagic #justbreathe
🇮🇳 Lorsque j'étais en Inde il y a 2 semaines, j'ai failli craquer pour un de ces bols eco-friendly en coque de noix de coco, aussi beaux que solides ! 🥥
.
Je ne l'ai pas fait, mais devinez qui m'attendait sagement à mon retour de voyage ? 🤗
.
La box spéciale Yoga de @monjolibol 🙏 !
Je tiens à remercier mille fois Julie pour cet envoi si précieux ! Visez plutôt :
. - Un bol et ses couverts (fourchette personnalisée "Namaste",
- Une délicieuse barre de céréales @baseorganicfood
- Un désodorisant pour tapis de Yoga @decathlon
- Un sachet de fleurs @aromandise (j'adoooore cette marque 😍)
- Des gélules anti-stress de chez @myveggie_officiel, chouette découverte,
- Du Palo Santo (je ne comptais plus en racheter à cause des méfaits de sa récolte intensive sur l'environnement local, mais... Je ferai durer cette réserve aussi longtemps que possible !) - Et un très joli bracelet (voir toutes les vignettes pour le contempler en vidéo 😉)
.
Je suis touchée et ravie ! Merci encore Julie.
.
#monjolibol
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#yogafire #yogafirebyjo #yogafiretribe #yogalimoges #yogalimousin #yogatouslesjours #yogaoffthemat #yogafood #yogaphilosophy
#spiritualite #spirituality #palosanto #coconutbowl #yoga #healthyfood
[Équilibre] Si précaire équilibre.
.
Physique. Social. Financier.
.
Mental.
.
Entre rêve et réalité,
Balancier si léger.
.
Entre spiritualité et matérialité.
.
Un équinoxe nous arrive bientôt. Il sera pour moi le moment privilégié pour me questionner sur les curseurs que je place dans ma vie.
.
Entre mon bien-être et celui de mes proches.
Mes possessions et mon besoin d'espace, de liberté.
.
Entre l'introspection et le contact humain.
La force personnelle et l'entraide.
.
Entre mon travail et mon envie de ralentir.
Mes désirs insensés, et mes réels besoins ici-bas.
Mes peurs et ma motivation.
.
Mes défauts flagrants et les qualités que j'ignore.
Ma part d'ombre, et ma quête de lumière.
.
Que signifie pour toi l'équilibre chère Flamme ? Où le trouves-tu, où te fait-il défaut ? Quels conseils as-tu pour une Gémeaux qui veut tout être, tout faire, tout savoir ? .
.
.
.
.
.
As-tu déjà pratiqué avec @yogi.lab ?
C'est une super plateforme de vidéos de Yoga en ligne, avec que de chouettes professeurs (et je ne dis pas ça parce que j'en fais partie ^^).
Les séances sont soignées, variées et les prix abordables !
.
Et avec mes codes, tu peux en plus bénéficier de belles réductions sur tes abonnements :
.
YOGIJO20
-20% sur le 1er mois de ton abonnement mensuel
.
YOGIJO5
-5% sur la 1ere année de ton abonnement annuel
.
Fonce, tu ne le regretteras pas 😉
.
.
.
.
.
.
.
#streamofconsciousness #selfiedelâme #readacaptionwriteacaption
#yogafire #yogafirebyjo #yogafiretribe #yogalimoges #yogalimousin #yogatouslesjours #yogaoffthemat #yogaoutdoors #yogaoutside #anxiete #anxiety #depression #spiritualite #spiritualite #Mabon #Pagan
[#MantraDeLaSemaine] Je sors peu à peu de ma torpeur et ma désorientation.
.
J'essaie de reprendre forme avant ma rentrée dans une semaine,
De reprendre confiance,
De reprendre contact avec mes élèves chéri•e•s qui m'ont tant manqué.
.
J'ai l'impression de m'être mise en stase cette semaine, pour laisser les riches enseignements que j'ai reçus en Inde s'infuser profondément.
.
Mais ne t'inquiète chère Flamme, le moment venu,
.
💪 JE SERAI PRÊTE ✊
.
A très bientôt pour de nouvelles vidéos et de nouveaux live sur YouTube, du nouveau contenu sur @yogi.lab, de la Yoga Thérapie Intégrale et bien sûr de super #YogaFireWeekend conçus pour toi avec Amour 💕❤️💕
J'nous aime.
- Jo
.
.
.
.
.
As-tu déjà pratiqué avec @yogi.lab ?
C'est une super plateforme de vidéos de Yoga en ligne, avec que de chouettes professeurs (et je ne dis pas ça parce que j'en fais partie ^^).
.
Les séances sont soignées, variées et les prix abordables !
.
Et avec mes codes, tu peux en plus bénéficier de belles réductions sur tes abonnements :
. 🔸YOGIJO20
-20% sur le 1er mois de ton abonnement mensuel
. 🔹YOGIJO5
-5% sur la 1ere année de ton abonnement annuel
.
FONCE, ça va tellement te plaire 😍
.
.
.
.
.
#mantra
#yogafire #yogafirebyjo #nourrirlefeu #yogafrance #yogawitch #yogamagic #justbreathe #yogatouslesjours #spiritualite #spirituality #positivity #positivite #yogaphilosophy #yogaoffthemat #yogaforyourbrain #positivity #santementale #anxiete #anxiety #depression #spiritualite #spirituality
Quelles belles journées j'ai passées avec vous tou•te•s.
.
Quelle intensité, quelles découvertes, quelle douceur aussi.
.
Les résistances qui ont sauté, les attentes qui ont volé en éclat, les tensions qui ont fait place à l'acceptation.
.
La réalisation entière et totale que tout finit par être comme cela doit l'être.
.
Quelle joie et quel honneur d'avoir goûté à la richesse de l'enseignement de @vasishtayoga et @maitri_yoga_india_france ❤️
.
Leur façon de prendre tellement soin de nous tout en nous poussant à aller toujours plus loin.
.
Je garderai ça longtemps.
.
L'exigence d'une Sadhana quotidienne pour en récolter les fruits sucrés par la suite.
.
Le respect des traditions de cette pratique millénaire.
.
La profonde transformation que demande l'Inde.
.
Que cela ait été destiné à ne se reproduire qu'une fois, ou que nous nous retrouvions un jour ou l'autre, sachez que je garderai à jamais dans mon cœur le souvenir de cette formation de Yoga Thérapie 2019 🙏💫
