Yoga Fire by Jo – Accompagnements

YOGA THERAPIE

Issue d’un concentré riche de pratiques et enseignements yogiques, c’est une discipline holistique possédant des aspects thérapeutiques à la fois aux niveaux physique, énergétique, vibratoire et mental.

En août 2019, je suis allée me former à la Yoga Thérapie Intégrale en Inde.

Depuis, j’ai à cœur de rendre ce savoir disponible à mes élèves, dans des cours très privés et personnalisés.

QU’EST-CE-QUE LA YOGA THERAPIE ?


C’est une pratique qui permet de mieux gérer les maux du quotidien (problèmes de sommeil, de dos, de digestion, stress, de cycle menstruel, arthrose, etc…).

Se lancer dans un suivi de Yoga thérapeutique avec moi, c’est intégrer de multiples outils pour soulager ces maux et être de plus en plus autonome dans sa pratique.

La tradition du Yoga confère aux êtres humains Koshas (enveloppes, corps), sur lesquelles nous allons travailler en profondeur pour vous aider à apaiser vos maux.

Corps
physique

avec les postures, les pratiques de purification et l’alimentation sattvique.

Corps
énergétique

avec des exercices de respirations et orientations d’énergie dans les chakras.

Corps
mental

avec des mantras, du yoga nidra et d’autres pratiques de concentration.

Corps
de sagesse

avec le travail de changement de convictions, des affirmations et des lectures spirituelles.

Corps
causal

avec le service désintéressé.

SUIVI DE YOGA THERAPIE

Depuis mars 2022, je propose de nouvelles formules d’accompagnement individuel

ESCALE • 60€
Un cours via Zoom d’1h30, votre fiche de route yogique personnalisée, le replay de la séance
 ҉ 
VOYAGE • 400€
8 RDV étalés sur 2 mois, votre fiche de route yogique personnalisée, des PDF, des audios et un suivi continu via Whatsapp et mail.
 ҉ 
EXPEDITION • 1000€
20 RDV étalés sur 6 mois, votre fiche de route yogique personnalisée, des PDF, des audios et un suivi continu via Whatsapp et mail.
 ҉ 

NOTES
— Paiement en plusieurs fois possible,
— Les séances peuvent inclure des soins sonores, énergétiques ou chamaniques
— Et nous pouvons entamer ensemble un travail avec le cacao sacré : ne pas hésiter à m’en parler !


Des questions sur mes accompagnements ? N’hésitez pas à m’écrire !