Yoga Fire by Jo – Yoga Thérapie

YOGA THERAPIE

Issu d’un concentré riche de pratiques et enseignements yogiques, c’est une pratique possédant des aspects thérapeutiques à la fois aux niveaux physique, énergétique, vibratoire et mental.

SEANCES DE YOGA THERAPIE

En août 2019, je suis allée me former à la Yoga Thérapie Intégrale en Inde. C’est une pratique qui permet de mieux gérer les maux du quotidien (problème de sommeil, stress, syndrôme pré-menstruel, ménopause, constipation, arthrose…).

Depuis, je propose un accompagnement de 3 séances comprenant une première consultation, une feuille de route, une séance d’ajustement ainsi qu’un suivi par mail ou téléphone.

Tarif : à partir de 150€ pour 3 séances

Possibilité de rajouter des séances si vous le souhaitez, au tarif de 40€ la séance.

QU’EST-CE-QUE LA YOGA THERAPIE ?

La tradition du Yoga confère aux êtres humains Koshas (enveloppes, corps), sur lesquelles nous allons travailler en profondeur pour vous aider à apaiser vos maux.

Corps
physique

avec les postures, les pratiques de purification et l’alimentation sattvique.

Corps
énergétique

avec des exercices de respirations et orientations d’énergie dans les chakras.

Corps
mental

avec des mantras, du yoga nidra et d’autres pratiques de concentration.

Corps
de sagesse

avec le travail de changement de convictions, des affirmations et des lectures spirituelles.

Corps
causal

avec le service désintéressé.


Des questions sur la Yoga Thérapie ? N’hésitez pas à m’écrire !