Es-tu SAD ? La dépression saisonnière est là

Es-tu SAD ? La dépression saisonnière est là Cher-e Ami-e, ça y est, la saison sombre s’est bien abattue sur nous. Pluie et obscurité nous guettent et pour de nombreuses personnes, cela est synonyme de tristesse et morosité. C’est ce qu’en anglais nous nommons le « SAD » (« triste »). Le Seasonal Affective Disorder est un abattement queLire la suite « Es-tu SAD ? La dépression saisonnière est là »

Retour sur une retraite magique

Magie & Introspection28 octobre – 1er novembre 2022La Roche-Chalais (24) J’organise des retraites de Yoga depuis 2017, et je vois ces « stages » un peu comme des voyages. Même lorsque nous restons en France, même lorsqu’elles ont lieu à quelques kilomètres de chez moi. Il y a la préparation, la mise en condition.Le départ, avec sesLire la suite « Retour sur une retraite magique »

[Retraite] Lumière d’Hiver – Introspection créatrice

Week-end de Retraite“Lumière d’Hiver” – Introspection créatrice Les 13, 14 et 15 janvier 2023Château de Ligoure, LE VIGEN (87)395€ TTC Joanna Moreira (@yogafirejo), Juliette Delory (@juliette.delory) et Agnès Blain (@omwoods), enseignantes de Yoga, ont co-créé pour vous un week-end de retraite pour vous accompagner à entrer avec intention dans l’année 2023. Notre première co-retraite toutesLire la suite « [Retraite] Lumière d’Hiver – Introspection créatrice »

Retraite d’Automne

RETRAITE D’AUTOMNE5 jours de Magie & d’IntrospectionDu vendredi 28 octobre au mardi 1er novembre à La Roche-Chalais (24) Le 31 octobre…La Toussaint, Halloween, Samhain.Un moment sacré. Silence,la Nature meurt doucement et nous nous tournons vers l’intérieur.Alors que tout se prépare à mieux renaître, il nous faut accepter de ralentir. Nos pratiques dans cette retraite enLire la suite « Retraite d’Automne« 

Rentrée 2022

Lundi 5 septembre…Les cours Yoga Fire reprennent !❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 J’ai hâte de vous retrouver.Toutes les infos nécessaires sont ci-dessous, mais n’hésitez pas si vous avez la moindre question 🙂 COURS COLLECTIFS A LIMOGES ◊ PLANNING ◊ ≈ Au Centre Zen ≈Un lieu au calme et à l’atmosphère propices à la relaxation. Parking facile et gratuit.22, rueLire la suite « Rentrée 2022 »