JOANNA MOREIRA
Mais c’est qui Jo, dans « Yoga Fire by Jo » ? C’est moi, Joanna, je suis professeure de yoga.
Mes ami · e · s m’appellent « Jo » 🙂
MON PARCOURS DANS LE YOGA
Je suis Jo, j’ai 36 ans et je vis dans la campagne haut-viennoise. Depuis que le Yoga a changé ma vie, je n’ai qu’une chose en tête : propager sa pratique.
Certaine qu’il existe une forme de Yoga pour tout le monde, et une posture pour tous les maux, je me vois obligée d’essayer de vous en convaincre !
Formée au Natha Yoga à la Fédération Française des Ecoles de Yoga, à la Yoga Thérapie auprès de Yoga & Vedas et Vasistha Yoga, ainsi qu’au Yoga pas à pas avec Janita Stenhouse, perpétuellement élève moi-même, je vous inciterai toujours à défier votre corps et votre esprit, tout en proposant des cours abordables aux débutant•te•s.
MON APPROCHE DU YOGA
Spiritualité
La philosophie du Yoga est conjointe à cette magnifique croyance que l’humain et le divin sont intrinsèquement liés, conjoints. Que le secret de la félicité se cache en nous et que notre dévotion à la pratique est le plus beau des moyens pour le réaliser.
Santé mentale
C’est la volonté de prendre soin de mon esprit qui m’a d’abord fait venir au Yoga. Survivante de dépression et côtoyant les angoisses de près, j’ai à cœur de montrer que cette pratique peut, en complément de l’allopathie et de la thérapie, apaiser, guérir, sauver.
Yoga Fire By Jo 