[ COMPLET ! ] « EXPANSION », un Week-End Yoga Fire

Janvier nous a apporté le plus beau des Renouveaux. L'occasion de remettre notre pratique à zéro et repartir sur de bonnes bases. Avec le Printemps voici l'occasion de faire croître nos intentions, faire naître ce que nos cœurs désirent, et dans nos esprits, nos corps et nos cœurs, trouver l'EXPANSION. Du vendredi 5 avril 17h … Lire la suite [ COMPLET ! ] « EXPANSION », un Week-End Yoga Fire

[ Nouvelle Vidéo ] Energie vitale : Prana et Vayus

Bonjour ma très chère Flamme ! Je sais que je te parle beaucoup sur Instagram en ce moment 🙂 Alors je vais essayer de faire court aujourd'hui. Mais dans notre vidéo de la semaine, je t'ai promis de te parler un petit peu d'énergie vitale, alors j'honore cette promesse.   Sais-tu qu'en Yoga, on estime … Lire la suite [ Nouvelle Vidéo ] Energie vitale : Prana et Vayus

[ Mantra de la semaine ] Persévérance & Discipline

Je sais, je sais. Passées les bonnes résolutions du mois de janvier et jusqu'à ce que les beaux jours reviennent, Il est difficile de "venir au Yoga". On est fatigué, on tombe malade facilement, il pleut, il neige, il vente. Que d'excuses valables qui nous éloignent de notre tapis. Mais que d'excuses prévisibles aussi, non … Lire la suite [ Mantra de la semaine ] Persévérance & Discipline

Le Yoga et la Lune

J'ai écrit ce texte l'année dernière pour un site qui a disparu depuis, alors je me suis dit que j'allais vous le repartager ici.   La Lune et la tradition La tradition Hatha Yoga considère que nous avons tous en nous le soleil (surya) et la lune (chandra). Le soleil représente notre côté « masculin », lumineux. … Lire la suite Le Yoga et la Lune

[Complet !] RENOUVEAU – Un Week-End Yoga Fire pour tou·te·s.

[ MàJ du 14.11.2018 : Stage complet, merci de votre confiance 🙏 ] A travers un voyage de deux jours dans un Yoga Intégral, nous allons tout faire pour bien débuter l'année. A travers le souffle & les postures ; la méditation & l'intuition ; la lecture & l'écriture ; les routines & les rituels ; nous … Lire la suite [Complet !] RENOUVEAU – Un Week-End Yoga Fire pour tou·te·s.