| Bonjouuur, chèr-e Ami-e 🙂 Que le temps passe vite, Je ne sais plus quand était la dernière fois que je t’ai écrit. Pourtant, je pense à toi, et je te prépare plein de belles choses dans l’ombre et le silence, là où le temps passe lentement : loin des réseaux. Cette plongée dans la saison sombre est propice à ce ralentissement et au passage en mode furtif, dans la peau de l’observateur·ice attentif·ve et discret·e. Pourtant, que le temps passe vite ! C’est déjà presque mon moment préféré de l’année ! Celui où nous nous retrouvons au Château de Ligoure pour notre Week-End Yoga Fire de janvier ❤ |
| INSPIRATION Un Week-End Yoga Fire Du vendredi 19 au dimanche 21 septembre 2024 au Vigen (87) |
| Commencer l’année avec un nouveau souffle Dénouer les tensions, relâcher les attentes, Poser son intention, faire un pas vers le contentement. Poser tout à plat, s’autoriser à être présent·e·s. Pas à pas, installer sa routine de Yoga. Retrouver la foi dans la pratique, résolument. Prendre une grande bouffée d’air, pour avancer vaillamment. —•◊•— Pour te pré-inscrire, merci de remplir le questionnaire ici : https://forms.gle/VoF6YU7GNs9uZNZA8 |
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| LA PROPOSITION Plus de 8h de pratiques variées avec Jo, dans lesquelles le Yoga Intégral (postures, souffles, concentration, méditation, relaxation, gestes des mains, chants…) rencontre de multiples routines de mieux-être (marche, danse extatique, écriture…) Les pratiques s’adapteront à tous les ‘niveaux’, tous les âges, toutes les morphologies. Avec le souci de prendre en compte ton histoire, tes intentions et ton énergie, en ce moment crucial de l’année.  LE LIEU Le Château de Ligoure est une magnifique bâtisse du XIXème siècle au cœur d’un parc arboré, avec une vue imprenable sur la nature limousine environnante. Un lieu propice où se ressourcer et échanger dans la tranquillité. LES INTERVENANTES JOANNA, transmetteuse de Yoga depuis 2015, Yoga Thérapeute et autrice, aux 85000 abonné·e·s sur YouTube, vous guidera lors chacune des pratiques du week-end dans la simplicité et la joie. AMELINA, cheffe et traiteure végétale nomade, vous transportera dans son univers culinaire riche en couleurs et en saveurs.  |
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| PROGRAMME PREVISIONNEL Vendredi 17 janvier 17h : Arrivées 18h : Cercle d’ouverture 19h : Dîner 21h : Slow Flow Samedi 18 janvier 8h-10h : Sadhana (Postures, souffles, purification, relaxation, méditation…) 11h : Brunch Promenade (ou repos) 16h30 : Danse extatique et relaxation 19h : Dîner 21h : Yoga Restauratif Dimanche 19 janvier 8h : Sadhana 11h : Brunch 13h : Cercle de fermeture et chants 15h : Départs |
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| TARIF Early Yogi : 320 € pour toute inscription avant le 22/11 Comprend : – Plus de 8h de pratiques variées avec Jo – 2 dîners – 2 brunches – 2 nuits en chambres partagées Ne comprend pas : – Déplacement – Repas autres que ceux cités ci-dessus Paiement en plusieurs fois possible. |
| Si tu as des questions, n’hésite pas à répondre à cet article. J’ai hâte de pratiquer à tes côtés. J’nous aime. 🙂 — •Δ Jo Δ• — |
Yoga Fire By Jo 
Bonjour Joanna,
Merci pour le partage de tes vidéos de yoga et ta bonne humeur et et douceur !
Je souhaiterais faire le weekend yoga mais n’étant pas véhiculée, je me demandais s’il était envisagé ou envisageable de faciliter le covoiturage entre personnes véhiculées et non véhiculées pour l’arrivée jusqu’au château depuis Limoges.
Bien à toi,
Solène
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