Blog

[ Mantra de la Semaine ] Lâche du lest

Cessons de nous mettre la pression. Essayons plutôt de nous féliciter pour les choses que nous FAISONS, pas seulement celles que nous "réussissons". La réussite est toute relative, n'est-ce pas ? Pour une fois, baisse un peu tes attentes et note tes petits accomplissements. Je me suis levée ce matin. J'ai réussi à méditer. Je… Lire la suite [ Mantra de la Semaine ] Lâche du lest

Blog

Week-End Yoga Fire 2-4 mars au Domaine de La Gâcherie (24)

Lieu : magique. 🏡 Yogi.ni.s : merveilles ! 👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👨 Nature : magnifique et clémente. 🌳🌦️ Nourriture : végétarienne, végane, généreuse et délicieuse. 🍊🍌🍎🍆🥔🥕🌽🥒🍄 Pratiques : yoga complet - asana, pranayama, mudra, mantra, méditation, pleine conscience. 🙏🏼 Lithothérapie, écriture, énergies. 💎📖✨   J'ai mis tout mon cœur dans ce week-end, tout comme je mettrai tout mon… Lire la suite Week-End Yoga Fire 2-4 mars au Domaine de La Gâcherie (24)