Aujourd’hui dans la Série des Mardis Mudra sur le Yoga Fire Circle… Nous explorons les 5 éléments (Terre, Air, Feu, Eau, Ether) et la façon dont ils sont présents en nous jusqu’au bout de nos doigts. Les Hasta Mudras, sceaux de main, sont donc des milliers de façons de combiner, augmenter ou diminuer la forceLire la suite « Mudras et Eléments »
Yoga Fire By Jo 