[Vidéo] Postures de Yoga inversées : changez de point de vue !

Préparez la posture du trépied – Yoga Fire By Jo Dans la vidéo d’aujourd’hui (en bas de ce court article), je vous propose de vous essayer – ou d’approfondir – Sirsasana II, la posture du trépied. C’est pourquoi il me paraissait important de vous parler un peu des postures inversées. Ces postures sont parmi lesLire la suite « [Vidéo] Postures de Yoga inversées : changez de point de vue ! »