Et c’est parti pour un nouveau #mantradelasemaine !
Voilà mon choix du jour :
« Je sais ce que je veux« .
Parce qu’après un été remarquablement tumultueux (dans mon crâne, plus que dans les faits),
Cela fait beaucoup de bien d’être à nouveau sûre de ce que je veux.
Une vie loin d’une hiérarchie bien établie, où les jours se composent selon mes besoins et ceux de mon activité.
Une vie où mes proches me soutiennent, une vie de vérité, où rien ne macère trop longtemps.
Une vie où les maux se partagent, à défaut de se soigner.
Parfois, le tri se fait tout seul :
– tu redécouvres les gens et leurs valeurs se dévoilent sous un nouveau jour,
– on te fait comprendre que l’on n’a pas besoin de toi,
– les portes se claquent devant ton nez.
Et tout cela est brutal, difficile à vivre, douloureux, même.
Mais une fois le temps nécessaire passé (BEAUCOUP de temps pour ma part), tu te rends compte que tout cela était forcément pour le mieux.
Que ces personnes étaient sur ton chemin pour t’apprendre une leçon,
et que ces portes se ferment pour de bonnes raisons.
Toute expérience est bonne à prendre, même si nos réactions ont mille nuances différentes.
Yoga Fire By Jo vous présente… LE MANTRA EN KIT !
Parce que mon mantra de la semaine ne vous conviendra pas forcément en cet instant, je vous propose de l’adapter.
Tout comme je demande à mes élèves de toujours ajuster leurs postures à leurs moyens, leurs envies et leur énergie du moment, tu peux modeler mes mantras à ta guise.
Tu es bien content.e pour moi, tu me trouves bien mignonne avec ma détermination retrouvée, mais tu es de ton côté un peu perdu.e ? Procède par élimination, et ton mantra sera :
Je… sais ce que je NE veux PAS.
Tu te sens pousser des ailes, un vent de liberté souffle dans tes cheveux en cette rentrée ?
Tu as envie de dire « Non » plus souvent ?
Choisis donc :
Je… Fais ce que je Veux.
Tu as besoin de ralentir, de plus de clémence envers toi-même ?
Tout le monde te dit que tu en fais trop ?
Profite de l’automne pour souffler et choisis ce mantra :
Je… Fais ce que je Peux.
Quelle que soit ton intention,
Quel que soit ton choix,
N’oublie pas de m’en parler sur les réseaux !
Ici, ou ailleurs, restons en contact et…
NOURRISSONS NOTRE FEU.
Bonne semaine,
– Jo
Yoga Fire By Jo 