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3 séances pour se (re)mettre au Yoga

Alors, chère Flamme, comment s'est passé ton mois de septembre ? A-t-il été aussi riche que tu l’imaginais ? Aussi doux ? Aussi intense, peut-être ? As-tu pu sentir la transition vers l'automne, avec ce beau sentiment d'introspection qui l'accompagne ? Cette spiritualité qui commence tout juste à transpirer dans les matins frais et brumeux… Lire la suite 3 séances pour se (re)mettre au Yoga

Blog, Retraites, stages

SOLSTICE – Un Week-End Yoga Fire magique !

  [ COMPLET ]   OUVERTURE DES INSCRIPTIONS : 15 AVRIL : pour mes élèves limousin.e.s 20 AVRIL : pour mes Tipeurs 21 AVRIL : pour les abonnés à ma Newsletter 22 AVRIL : pour tout le monde   XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX   Quel meilleur moment pour se réunir que le week-end du 21 juin ? Solstice… Lire la suite SOLSTICE – Un Week-End Yoga Fire magique !

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« EXPANSION » : un Week-end Yoga Fire. Que dire et comment ?

  Que dire de l’accueil si prévenant, si généreux d’Emmanuelle et Bertrand de La Canopée des Landes, à nos petits soins, régalant nos profils si variés, supportant nos éclats de rire et nos conversations animées ? Que dire de l’ambiance parfaitement bienveillante qui a régné, de sorte que nous avions toutes l’impression de nous connaître depuis… Lire la suite « EXPANSION » : un Week-end Yoga Fire. Que dire et comment ?

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Le Yoga et la Lune

J'ai écrit ce texte l'année dernière pour un site qui a disparu depuis, alors je me suis dit que j'allais vous le repartager ici.   La Lune et la tradition La tradition Hatha Yoga considère que nous avons tous en nous le soleil (surya) et la lune (chandra). Le soleil représente notre côté « masculin », lumineux.… Lire la suite Le Yoga et la Lune

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[ Mantra de la Semaine ] CONFIANCE !

Fais-toi confiance. N'attends pas que les autres le fassent. Rappelle-toi que tout part de toi. De tes perceptions, de tes valeurs, de ton travail. Ne laisse pas les autres décider qui tu es. Fais-toi confiance, suis ton intuition. Vis chaque journée selon tes propres termes. Comme l'équilibre, la confiance en soi te demandera peut-être du… Lire la suite [ Mantra de la Semaine ] CONFIANCE !