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3 séances pour se (re)mettre au Yoga

Alors, chère Flamme, comment s'est passé ton mois de septembre ? A-t-il été aussi riche que tu l’imaginais ? Aussi doux ? Aussi intense, peut-être ? As-tu pu sentir la transition vers l'automne, avec ce beau sentiment d'introspection qui l'accompagne ? Cette spiritualité qui commence tout juste à transpirer dans les matins frais et brumeux… Lire la suite 3 séances pour se (re)mettre au Yoga

Blog, Retraites, stages

[ COMPLET ] Suspension, Un Week-End Yoga Fire (25-27 octobre 2019)

J'ai conçu notre retraite d'automne comme une suspension. Dans le temps. Dans ton corps. Dans ton souffle. Dans tes jugements. Dans ta vie de tous les jours. Comme une bulle, un petit nuage cotonneux au milieu du ciel gris de l'automne. Comme un instant, qui paraîtra durer mille ans, pour nous déposer là, au calme.… Lire la suite [ COMPLET ] Suspension, Un Week-End Yoga Fire (25-27 octobre 2019)

Blog, Retraites, stages

[ COMPLET ! ] « EXPANSION », un Week-End Yoga Fire

Janvier nous a apporté le plus beau des Renouveaux. L'occasion de remettre notre pratique à zéro et repartir sur de bonnes bases. Avec le Printemps voici l'occasion de faire croître nos intentions, faire naître ce que nos cœurs désirent, et dans nos esprits, nos corps et nos cœurs, trouver l'EXPANSION. Du vendredi 5 avril 17h… Lire la suite [ COMPLET ! ] « EXPANSION », un Week-End Yoga Fire

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Le Yoga et la Lune

J'ai écrit ce texte l'année dernière pour un site qui a disparu depuis, alors je me suis dit que j'allais vous le repartager ici.   La Lune et la tradition La tradition Hatha Yoga considère que nous avons tous en nous le soleil (surya) et la lune (chandra). Le soleil représente notre côté « masculin », lumineux.… Lire la suite Le Yoga et la Lune

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[ Mantra de la Semaine ] YOGA PARTOUT !

Je n'ai bien sûr pas résisté à vous faire un poisson d'avril hier dans ma newsletter hebdomadaire (si vous l'avez loupée : https://bit.ly/2GMxoYk). Cette lettre commençait de façon très négative, et exprimait mon ras le bol du monde du Yoga à la sauce capitaliste. Cela montrait malgré tout un point de vue défendable, poisson ou… Lire la suite [ Mantra de la Semaine ] YOGA PARTOUT !