Fais-toi confiance. N’attends pas que les autres le fassent. Rappelle-toi que tout part de toi. De tes perceptions, de tes valeurs, de ton travail. Ne laisse pas les autres décider qui tu es. Fais-toi confiance, suis ton intuition. Vis chaque journée selon tes propres termes. Comme l’équilibre, la confiance en soi te demandera peut-être duLire la suite « [ Mantra de la Semaine ] CONFIANCE ! »
Archives de l’étiquette : hanches
[ Vidéo ] Les psoas, « muscles de l’âme »
On lit et on entend beaucoup de choses sur les psoas, ces fameux « muscles de l’âme« . Mais avant de plonger dans cette vision psychologique, plongeons dans la dimension purement physiologique. Les psoas sont en fait un groupe de muscles, les seuls du corps à relier l’avant et l’arrière du corps. Psoas iliaque, grand psoas etLire la suite « [ Vidéo ] Les psoas, « muscles de l’âme » »
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