Traduction des extraits de la conférence de Tapashi Devchoudhury sur la philosophie indienne, dans mon dernier vlog sur le Chamonix Yoga Festival 🙂 ♥https://youtu.be/9rjL2P_AMbI ♥ A propos des asanas, les postures de Yoga Aujourd’hui quand vous proposez un cours de Yoga, Les gens s’attendent à faire des postures. Ce que l’on comprend quand on entend « Yoga »LireLire la suite « Philosophie indienne par Tapahashi Devchoudhury »
Archives de l’étiquette : Yoga France
[Vidéo] Série Chakras : Introduction au corps subtil
Dans le Yoga, nous considérons qu’il existe différents « corps ». En plus du corps physique, celui qui est palpable, mouvant, plusieurs niveaux subtils existent : le corps énergétique, le corps mental, le corps de connaissance… Le corps énergétique, sur lequel nous nous attardons aujourd’hui, est la structure sous-jacente, invisible pour la plupart d’entre nous, celle quiLireLire la suite « [Vidéo] Série Chakras : Introduction au corps subtil »
[Vidéo] Yoga du Matin… Au lit ! Pourquoi les premières minutes de votre journée sont les plus importantes
Pourquoi les premières minutes de votre journée sont les plus importantes ? Tout simplement parce qu’elles donnent le ton. Se lever en grognant, se préparer en vitesse, partir dans la précipitation en oubliant la moitié de ses affaires ? Oui je l’ai déjà fait, comme vous sûrement, comme tout le monde, et je le refaisLireLire la suite « [Vidéo] Yoga du Matin… Au lit ! Pourquoi les premières minutes de votre journée sont les plus importantes »
[Vidéo] Postures de Yoga inversées : changez de point de vue !
Préparez la posture du trépied – Yoga Fire By Jo Dans la vidéo d’aujourd’hui (en bas de ce court article), je vous propose de vous essayer – ou d’approfondir – Sirsasana II, la posture du trépied. C’est pourquoi il me paraissait important de vous parler un peu des postures inversées. Ces postures sont parmi lesLireLire la suite « [Vidéo] Postures de Yoga inversées : changez de point de vue ! »
Des défis, oui. Mais du repos aussi.
La vidéo de la semaine n’est pas une nouvelle séance mes chèr.e.s yogi.ni.s. Un petit repos bien mérité m’attend dans mes si précieuses montagnes ariégeoises. Même si je crois en la ténacité et en un travail acharné pour obtenir ce que l’on souhaite, je suis aussi très attachée au droit à la paresse, au plaisirLireLire la suite « Des défis, oui. Mais du repos aussi. »
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